eh eh! olha eu posso emprestar a minha :) mas antes tenho de afinar o meu corpo :) isto arranjas facil na sport zone baratas entre as 9 e 13 euros depende do tamanho. Se tiveres mais de 1,50 aconselho o tamanho grande. Eu aconselho o uso da bolinha, para tonificar e ajuda na postura. Consegues fazer exercicios localizados, braços pernas abdominais :) experimenta beijinhos e boas entradas em 2013
eh eh! olha eu posso emprestar a minha :) mas antes tenho de afinar o meu corpo :) isto arranjas facil na sport zone baratas entre as 9 e 13 euros depende do tamanho. Se tiveres mais de 1,50 aconselho o tamanho grande. Eu aconselho o uso da bolinha, para tonificar e ajuda na postura. Consegues fazer exercicios localizados, braços pernas abdominais :) experimenta beijinhos e boas entradas em 2013
ResponderEliminarNao tenho nenhuma , mas ja fiz uns exercicios numa e gostei bastante e como referiste e boa para tonificar e melhorar a postura :)
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